禁煙40日目に突入。

今日で禁煙40日目に入った。強烈な吸魔に襲われる事は殆どなくなったが、未だに小さいものは突然頭をよぎる。しかし、吸いたいという欲望は湧かなくなった。それは、ニコチン中毒からくるものではなく無く、多分長年の喫煙習慣が体に残っていて起こるものだと思う。それは先日の日曜日に行われた自治会の初総会後の懇親会で、隣の人の煙草が全く苦にならなかったことでも分かる。さすがに、煙草の匂いには誘惑を覚えたが吸いたいとは思わなかった。60日を目途に禁煙の意識を変えて「煙草をやめて・・日」に改めようと思ったが、40日目の今日でその宣言をしても良さそうだ。