おはようございます。 桑名市は気温マイナス1度・湿度80％・北北西の風5m/s、湿雪。 昨日は思ったより積雪が少なく喜びましたが、 今日は一転、凄い積雪です。まだ、断続的に降り続いています。 ご出勤、お出かけの方はお気をつけてい出かけ下さい。 〜〜〜…

連日続いている朝に冷え込みが、昨日今日は幾分和らいできた。早く暖かくなってほしい。

多分、習慣からくるものだと思うが、起床後1時間ほど無性に吸いたくなる事がある。50年近く喫煙してきたのだから、それほど簡単に体が忘れるはずがない。

今日はかなり寒い。

今日で禁煙40日目に入った。強烈な吸魔に襲われる事は殆どなくなったが、未だに小さいものは突然頭をよぎる。しかし、吸いたいという欲望は湧かなくなった。それは、ニコチン中毒からくるものではなく無く、多分長年の喫煙習慣が体に残っていて起こるものだ…

さすが、禁煙35日目にもなると強烈な吸魔に襲われなくなったが、時折軽度なものは襲ってくる。

今日の早朝だったか、煙草に関する夢を見た。それは、タバコ屋の前を通りかかると、タバコ屋のおばちゃんが、「18本入り開封済みの煙草、100円でどう・・」いわれ買って、立て続けに3本吸ったところで目が覚めた。

朝方から時折、吸魔が襲ってくる。思ったよりも手ごわいニコチン。

おはようございます。 桑名市は気温マイナス4度・湿度82％・西北西の風2m/s、快晴です。 今朝はこの冬の最低気温を記録しました。 まだ日の出（今日は7：01AM)まで時間がありますが、 快晴の為、放射冷却でもう少し下がるかもしれません。 ・・・・・・・・…

禁煙も後3日で一か月になる。

おはようございます。 桑名市は気温マイナス2度・湿度80％・北北西の風2m/s、快晴。 今日はかなりの冷え込みでした。 （添付写真は日の出前、我が家のキッチンからの東方を望む。） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 気象協会5：00発表の今日の気…

禁煙28日目、そして正月3日目。正月、3日目か、禁煙28日目か、どちらを取るか悩めるところだが・・・

正月2日目、朝からビールを少々頂きながらテレビ三昧。先月、6日から始めた禁煙も今日で27日目に突入した。昨日もそうだったが、気分がリラックスしているのだろうか、時折無性に吸魔が襲ってくる。